اسباب رائحة العرق الكريهة:
- قلة النظافة الشخصية
- زيادة الوزن
- المصابين بمرض الغدة الدرقية
- انخفاض السكر فى الدم
- ارتفاع درجات الحرارة
- رائحة العرق الكريهة فى بعض الاوقات تكون ناتجة عن
ارتفعاع السموم داخل الجسم, ومثال عندما يصاب الشخض بالامساك ولم يتخلص من هذة السموم عن طريق البراز فى هذة الحالة تزداد نسبة السموم فى الدم وتخرج على شكل رائحة عرق كريهة او تزداد هذة السموم فى الجسم وتتسبب فى فشل الكبد والكلى ايضا.
ورائحة العرق الكريهة مشكلة تعانى منها الكثر من النساء والفتايات. وهناك العديد من الاطعمة التى تتسبب فى رائحة العرق الكريهة مثل البسطرمة والحلبة والبصل والثوم والمسطردة.
حلول لرائحة العرق الكريهة:
- النظافة الشخصية وهى طريقة من الطرق الناجحة للتخلص من رائحة العرق
- الاستحمام فى الصباح وفى المساء بالاضافة الى نوع صابون ينساب جسدك ويفضل صابون طبى
- تجنب مزيلات العرق واستعملى المنتجات الطبيعية مثل الشابة وهى تباع عند العطار وطريقة الاستخدام بعد الانتهاء من الاستحمام مباشرة
- شرب اكتر من 6 اكوب ماء فى اليوم حتى لا تتعرضى للامساك لانة يستبب فى رائحة العرق الكريهة كما ذكرنا
- تخلصى من الشعر الذى يوجد بجسدك
- تكون ملابسك مصنوعه من القطن
- الاكل الصحى للحفاظ على رائحتك
- المزيد من اكل الفواكهة والخضروات و الورقيات مثل: الجرجير والسبانج والبقدونس والكزبرة والخس وشرب الكثير من العصاير